Apnea del sueño y ronquidos
Descripción
Los ronquidos crónicos y la apnea del sueño no solo alteran el descanso, sino que pueden tener consecuencias graves para la salud si no se tratan. En la consulta, abordamos estos trastornos de forma personalizada, con el objetivo de mejorar la calidad del sueño y prevenir complicaciones como la fatiga crónica, la hipertensión o los problemas cardiovasculares.
Exploración y diagnóstico a medida para cada paciente
A partir de una entrevista clínica y una exploración ORL completa, se valora el origen de los ronquidos o de las apneas: obstrucción nasal, hipertrofia amigdalar, alteraciones palatinas, obesidad, entre otros. Si es necesario, se puede indicar una prueba de sueño (poligrafía o polisomnografía) para determinar la severidad del trastorno.
El enfoque del tratamiento dependerá de la causa y del grado de afectación, pudiendo incluir medidas higiénico-dietéticas, dispositivos intraorales, tratamientos médicos o cirugía funcional de la nariz, el paladar o las amígdalas.
¿Cuándo consultar?
- Ronquidos intensos y frecuentes
- Pausas respiratorias durante el sueño (apnea observada por terceros)
- Somnolencia excesiva durante el día
- Dolor de cabeza matinal
- Sensación de fatiga a pesar de dormir muchas horas
Tratamientos disponibles
- Extracción de tapones de cerumen
- Tratamiento de otitis agudas y crónicas
- Control de la pérdida auditiva leve con seguimiento
- Derivación para prótesis auditivas o implantes cocleares
- Cirugía del oído medio si procede
Preguntas frecuentes
Apnea del sueño y ronquidos
Resolvemos las dudas más habituales sobre los ronquidos crónicos y la apnea del sueño: qué los provoca, cuándo pueden ser peligrosos y qué opciones de tratamiento hay. Encuentra respuestas claras y útiles antes de tu visita.
¿Roncar cada noche es siempre un problema médico?
No siempre. Los ronquidos puntuales pueden ser normales, pero si son intensos, constantes y acompañados de pausas respiratorias o somnolencia diurna, pueden indicar una apnea del sueño.
¿Es peligrosa la apnea del sueño?
Sí. Puede provocar problemas cardiovasculares, hipertensión, disminución del rendimiento y riesgo de accidentes. Por eso es importante diagnosticarla y tratarla.
¿Qué pruebas hay que hacer para saber si tengo apnea del sueño?
La más habitual es la poligrafía respiratoria o la polisomnografía, que registran el patrón de respiración durante el sueño. El médico puede indicarlas según los síntomas y la exploración.
¿La cirugía puede eliminar los ronquidos?
Depende de la causa. Si el origen es anatómico (amígdalas grandes, desviación del tabique, paladar blando muy alargado…), la cirugía puede ser una solución efectiva.
¿Dormir de lado ayuda con los ronquidos?
En muchos casos sí. Evitar dormir boca arriba puede reducir los ronquidos leves y mejorar el flujo de aire.